Senyumlah Untuk Mencerahkan dan Meningkatkan Kualitas Hidup Anda

Tersenyum adalah salah satu cara termudah dan termurah untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang. Manfaat dari tersenyum dapat merubah suasana hati kita, membuat kita tampak lebih muda dan lebih menarik, membuat kita tampak lebih berhasil.

Tersenyum pun  menular. Ketika Anda tersenyum, itu membuat orang lain tersenyum. Seperti ketika Anda melihat orang lain tersenyum itu membuat Anda ingin tersenyum juga. Seperti disebutkan di atas, tersenyum juga dapat mengubah suasana hati Anda.  Jika Anda merasa rendah diri , Anda harus mencoba tersenyum bahkan jika Anda perasaan hati anda tidak mencerminkan hal itu. Telah terbukti bahwa senyum bisa menutupi stress dan bisa membalikkan perasaan sedih atau tertekan.

Tersenyum juga membuat orang tampak lebih muda karena ketika Anda tersenyum itu mengangkat otot-otot wajah. Selain itu, tidak ada yang lebih menarik bagi calon pasangan jika saling tersenyum , jadi mulai tersenyum dan menebarkan cinta itu. Tersenyum dapat membuat Anda lebih sukses. Meskipun ini mungkin sulit dipercaya, itu benar. Ketika Anda berada di tempat kerja,  dengan senyum Anda akan tampak lebih menyenangkan dan telah terbukti bahwa orang yang tersenyum lebih  pada pekerjaan cenderung akan lebih dipilih untuk promosi. Jadi mari meluangkan sedikit waktu  untuk tersenyum demi meningkatkan kualitas hidup Anda dan mungkin juga karir anda
.
Jika Anda merasa stres di tempat kerja, atau di rumah  anda senyum akan mengurangi  stres  anda dan  membantu dengan menurunkan tekanan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan melepaskan endorphin yang membuat Anda merasa baik dan menghilangkan stress.
Sungguh menakjubkan  tindakan kecil dapat mengubah hidup banyak orang menjadi lebih baik, sekaligus beribadah karena senyum adalah ibadah

ijinkan saya mengutip sebuah tulisan 7 taman langit

Senyum

Sekali Senyum
Curiga Hilang

Dua kali Senyum
Jadi Sahabat

Tiga kali senyum
Hati penuh damai

Empat kali Senyum
Beban jadi ringan
Lima kali Senyum
Rezeki Datang
Enam kali Senyum
Gigi kering

Tujuh kali senyum
Dasar orang sinting